体态也有语言 怎样表达最优雅？

怎样的肢体语言最优雅？目光、微笑、手势，三者缺一不可。目光要停留在对方额头到第二颗扣子、两肩之间的范围，第一次见面不能直勾勾地盯着眼睛和脸；微笑要自然；握手时间一般不要超过5秒。

接下来，会有首批30位“优礼公益导师”，到政府机关、企事业单位、学校、社区，教大家如何文明旅游、文明接待、文明过节等。

昨天，由市文明办等联合主办的“优礼杭州人”——提升公共文明社会化教育服务活动启动，这也是杭州办好G20峰会的主题活动之一。向全世界展示咱们杭州市民的文明形象，每个人都有责任，希望大家学会了，教给身边的朋友和家人。

到底什么是“优礼”？活动发起人李天琼说，优礼是优良礼仪、优质礼仪、优雅礼仪，它包括了中华民族的优良传统，也涵盖了日常生活素养。

活动主办方将于近期推出《优礼手册》，分出行篇、过节篇、旅游篇、诚信篇、休闲篇、网络篇、环保篇、控烟篇、欢迎篇等十个方面，每篇包括行为注解、行为准则、行为规范、禁忌等内容，供大家参考。

比如出行，要遵守“克己守礼、约束自己；勿扰他人，保持距离；相互谅解，微笑致意”的准则，做到文明乘车、文明乘梯、文明驾车、文明步行；

比如文明乘车，要自觉排队，人与人之间距离保持0.5米以上；排队中因故短暂离开，最好向身后的人说明，返回后方可在原处继续排队；碰撞他人，主动致歉；遇他人下车，主动让道；车内不饮食、车上留出进出过道、车内咳嗽或打喷嚏捂住嘴鼻等。

除此之外，还有多项配套活动大家可参加。

比如主办方将通过公开授课、公益视频传播（电视、互联网、微信）、互联网互动游戏、大型公共行为艺术等方式，宣传3月1日起实行的《杭州市文明行为促进条例》；开展优礼课堂，建立“优礼杭州人”教育服务基地，评选“优礼杭州人”；运用主流媒体和自媒体互动的力量，表扬公共空间活动中的好现象，曝光不文明和“失礼”行为。