棒球

棒球运动源于英国的板球。1839年，美国人窦布戴伊在纽约州古帕斯镇组织了有史以来的首次棒球比赛。1992年男子棒球开始成为奥运会正式比赛项目，1994年第12届广岛亚运会上男子棒球成为正式比赛项目。

棒球比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。界内和界外地区都是比赛有效地区。界内地区又分为内场和外场。内场每边垒间距离为27.43米。左右两边线本垒板的尖角不少于76.20米。内场呈正方形，四角各设一个垒位，在同一水平面上在尖角上的垒位是本垒，并依反时针方向分别为一垒、二垒和三垒。棒球运动员必须穿戴护具。棒球接球手除戴护面和穿护胸外，还要穿护腿，佩戴接手头盔、护喉。

比赛需要打9局，但赛程规定一天打两场比赛的队，每场比赛可只打7局。9局比赛分数累计领先者为胜队。如打成平局，继续比赛，称为延长局比赛，直至决出胜负。一场棒球比赛通常要进行3小时左右。

垒球

垒球于1887年起源自美国，分为快速投球和慢速投球两种。1996年亚特兰大奥运会上女子垒球(快投)正式被列为比赛项目。1990年第11届北京亚运会上女子垒球(快投)第一次成为正式比赛项目。

垒球比赛场地呈直角扇形，界内地区又分为内场和外场。内场呈正方形，为红沙土场地，四角各设一个垒位。内场以外的地区为外场，外场为草皮场地。内场每边垒间距离为18.3米。投手板至本垒的距离为13.1米。边线长67.06米。

垒球与棒球有很多相同之处，主要不同在于垒球球体较大，场地较小，垒间和投球距离也较短；垒球投手限用低手投球，跑垒员须待投手投球离手后才能离垒跑进。垒球比赛双方各有9名队员上场参加比赛。比赛一般进行7局，7局结束后夺得分多者获胜。如果7局比赛之后两队打平的话，将进入延长局，直到有一方获胜为止。防守队员根据场上位置分别为：投手、接手、一垒手、二垒手、三垒手、游击手、左外场手、中外场手、右外场手。进攻队员依次按事先排定的次序上场击球。