致敬改革开放四十周年／由郎朗、唐家三少、傅园慧等八位80后90后进行讲述。

为纪念改革开放40周年，杭州市委宣传部与网易浙江、浙报集团杭州分社、都市快报联合推出《三分钟理论快讲》第二季网络视频节目。《三分钟理论快讲》第二季邀请郎朗、唐家三少、傅园慧、李佳吟、叶沈俏、胡冰、姜丽娟、Lucas Rondez（鸿志远）等八位80后90后，讲述“我的青春我的芳华”，致敬改革开放四十周年。

《三分钟理论快讲》第二季网络视频节目，在人民网、网易新闻、浙江新闻APP、浙江在线、杭州新闻、杭州发布、咪咕阅读、政在解读等网络平台同时上线。

第二季第三讲，由著名运动员傅园慧讲述：《青春的洪荒之力》。

幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福……每个青年都应该珍惜这个伟大时代，做新时代的奋斗者。

——2018年5月2日，习近平总书记在北京大学师生座谈会上的讲话

祖国，我为你用了洪荒之力

我是傅园慧，杭州人。我是一名游泳运动员，现在是中国国家游泳队的一员。

5岁时，为了增强体质，我开始学游泳。11岁的时候，我进入省游泳队，进行专业的训练。15岁的时候，第一次进入国家队。

很多人认识我可能是因为2016年里约奥运会，我说出了“洪荒之力”这个词。因为我真的是拼尽了全力，希望能够为自己的祖国和家乡争得荣誉，拿到奖之后，特别高兴，才会说出这个词。

作为一名职业运动员，我的愿望是，在国际赛场上升国旗、唱国歌。我会觉得特别的有荣誉感和自豪感。

里约奥运会之前，我有过一段很艰难的时间，我一直在放弃和坚持之间徘徊。一方面我觉得自己做不到，已经不可能再坚持了。但是另一方面，我又认为我不能放弃，因为有那么多人相信我、支持我，希望我能够完成我的任务。

但每当我经过一个这样的阶段，重新再站起来，我就会更加坚强，相信自己一定能够走过去。

未来，我要做个赛场战士

虽然说这两年，我的伤病情况比较多，但是我从来没有想放弃过。

因为我觉得游泳是自己的理想，它是一种信念，也是我生活的一部分。

今年12月份，我会在杭州参加短池游泳世界锦标赛，我也从来没有在家门口比过世界级的锦标赛，特别的激动和期待，希望到时候能够游出自己的真实水平。

现在就很想去“小莲花”感受一下比赛氛围，试试水温怎么样。

2022年的亚运会也会在杭州召开，只要能坚持，我一定会参加！因为我知道：现在，青春是用来奋斗的！将来，青春是用来回忆的。

我是傅园慧，这是我们的时代，我们的故事。为国争光，我在拼搏！