张发国，男，1956年9月出生，滟澜社区的一位热心居民，他为人谦和、热心肠、好学多才、助人为乐，小区里好多人都认识他，年轻人都叫他张叔叔，更多的人尊称他张老师。他的爱好很广泛，年轻人喜欢的电脑、微博、微信、网购，他都玩得精；中老年爱好的摄影、书法、乐器、太极拳他也喜欢，而他最喜欢的是中医养生学。张先生是陕西省安康市旬阳县总工会退居二线干部，2013年随子女来到下沙居住并兼顾着单位的工作。“怎样才能让生活充实而丰富？怎样才能体现自我的价值？怎样才能更好的奉献社会和服务他人？”这是他常常思考的问题。他乐观向上，乐于助人，在完成单位交给的本职任务的同时尽力服务社会，以其充满正能量和社会责任感的形象生活在下沙，2014年12月被评为杭州经济技术开发区首届学习之星。

热心公益，服务社会

热心公益、助人为乐是张先生一贯的追求，2014年10月他倡导并协助滟澜社区开设了老年课堂，每周日他组织社区居民在社区集中学习养生保健课并教授医疗保健操，受到了大家的热情欢迎。2015年8月为了满足大家的更多需求，他把老年课堂从室内扩展到室外，时间和学习内容也都增加了，每天清晨在华景街与上沙路的交汇处的小广场上，领着一群人在那里活动，除了与学员们一起做医疗保健操外，还凭自己的人格力量，请了3位老师分别为大家教授地书、柔力球、葫芦丝等。他讲课、教操从不收费而且还自费一千多元购置影碟机、教学光盘、书籍、地书笔等工具以满足教学需要。

他还常说“帮助别人，快乐自己，这是养生之道的一个秘诀”。他早先是学习中医的，虽然后来并没有从事相关工作，但一直坚持学习医疗养生方面知识。他经常向人介绍一些饮食养生的方法，如，入秋以后易火易躁，泡一杯绞股蓝和金银花的热茶饮用，有利于清热泻火；食用雪莲果可以润肠通便，排毒降火，控制血糖，清肝明目，有美容养颜的功效,尤其是女孩子脸上长青春美丽痘，不用打针吃药，每天生吃两个，不出一个月脸上就光洁如镜、容光焕发。他还说养生之道的真谛有四条：合理饮食、适度锻炼、心情开朗、食疗防病，是药就有三分毒，能不吃尽量不吃，用食疗方法最好。

热爱生活，积极参加社会活动

去年开发区组织的“最美劳动瞬间”主题摄影，张先生踊跃参加。他认为这是很有意义的活动，通过摄影捕捉劳动者的劳动场景将其呈现在人们面前，有利于倡导劳动光荣、尊重劳动的理念，对自己来说是送人玫瑰手有余香，他的摄影作品《巡逻》在这次主题摄影中获得了荣誉和物质奖励。

他还积极参与小区的活动，应邀为主角拍摄了《幸福滟澜里》的微电影，于2014年11月9日在下沙新远电影城展映，有1千余人观看，弘扬了小区文化，受到了小区工作人员和业主的广泛好评。

运用现代科技传播正能量

微信兴起不久张先生就申请建立了《生活微博士》这一微信公众号，原创图文并茂的文章60余篇，分别在微信和微博上发表，其中《八大妙法调理手脚冰凉》一文有两千余人次点击阅读。2015年初，开发区领导建议他建立一个微信群来带动更多的人参与到学习之中，他便创建了“杭州经济开发区学友堂”微信群，制订了《学友堂章程》等文件，目前已有50余人应邀自愿入群，学友们在群里分享知识和快乐，据不完全统计，大家发表学习心得和分享各类图文、视频2千多篇次，尤其是，谁若遇困难，一发微信马上就有人出来帮忙，学友们其乐融融，真像一个温暖的大家庭。张先生虽然从领导岗位退下来了，但强烈的社会责任感并未衰减，他平时很注意发现身边的闪光点，及时加以肯定并传播出去，去年底小区的一位业主给一位保洁员送了一面锦旗，他看到后及时了解情况撰写了短讯《这面锦旗送给了谁？》在微信群里发表，介绍了这位保洁员不要报酬经常为行动不便的老人护理的先进事迹；今年春节一名邮递员主动帮助顾客找到了另一快递公司投错地方的快件，避免了损失，他知道后又进行了采访，写下了《一个高度负责的邮递员》的报道，发到微信群里并投递到《今日下沙报》和邮递员所在单位里；龙湖物业团队工作兢兢业业，为了激励他们，张先生连续两年送去锦旗并通过微信等媒体进行宣传。对别人的亮点他都看的很高尚，一旦发现及时宣传，而他自己对荣誉看的很轻淡，2014年开发区评选首届“最美下沙人”滟澜社区和开发区有关部门多次推荐他，他都以没有事迹而婉言谢绝了，并把这宝贵的名额介绍给了一位修脚工，使这位修脚工获得了应有的社会尊重和荣誉。

倡导阅读，发挥学习之星的辐射作用。

2015年4月26日杭州经济开发区在东东城举行了2015全民读书暨“书香东部湾”系列评选活动启动仪式，张发国代表开发区全体学习之星在会上发出了《全民阅读倡议书》，倡议在年内要做到“五个一”即：阅读一本好书、分享一篇学习心得、赠送一本书、参加一次学习活动、掌握一门技艺。他倡导别人做的，自己首先做到了，在不到半年时间里他阅读了《怪诞行为学》、《上下五千年》《民以食为天》《雷锋日记》《蒋介石生平》等6本（丛）书，并写下了《重温雷锋日记有感》、《怪诞行为学——值得一读的好书》等6篇学习心得，有的还分享到学友堂微信群里。在张发国家里，文化气息很浓，走廊、书房、卧室都有书架，摆满了各类书籍，大约有1200册。他最大的爱好就是买书、读书，平时喜欢阅读有关历史、医学、文学、摄影类的书籍，时常在报刊、网络上发表一些新闻、文学、摄影作品。他不仅自己爱看书，也带动全家人一起看书、藏书，营造了良好的家风。

张先生说活到老学到还有一些没学到，学习是人生的永恒的主题，人人都应树立终身学习的理念。现在网络发达了，张先生每天通过互联网了解时事政治，时刻关心着国家大事。通过持之以恒地学习，不断地提高自身综合素质，同时还影响、帮助身边人树立正确的思想观念。他说现在社会已是很好的了，仍然有人看不清社会主流，整天骂娘，这无济于事反而会伤害自己的身体，不利身心健康，不符合养生之道。

在张发国先生身上，我们看到了一个助人为乐、热爱学习、热爱生活、勇于担当的老共产党员、老干部所有的品质和形象，传播着“最美下沙人”的正能量。