冬天到了，天儿越来越冷，下了班跟朋友约一顿红油火锅，别提多暖和了。但是对于口腔溃疡的人来说，好像有点“残忍”，只能看不能吃太痛苦啦。口腔溃疡，俗称口疮，是一种常见的口腔黏膜疾病。一些人认为，口腔溃疡似乎不是什么大毛病，无非是“上火了”或是“蔬菜吃少了、维生素缺乏”，吃点抗菌药、维生素就行了。事实上，真的是这样吗？

专家提示：看似小小的溃疡伤口，随意用药可能导致过敏或引发其他疾病。

据新闻报道：某女士和朋友聚餐，吃了一顿火锅后嘴里出现了一处溃疡，她买了一种磺胺类消炎药，当晚睡前服用了一颗。没想到第二天，她满嘴都是一簇一簇的水疱，嘴巴和咽喉处都肿了，说话、喝水时疼痛难忍，身上也出现多处红疹，可能是何女士对磺胺药过敏，这就是由于口腔溃疡随意用药引发的不良反应。

很多人认为，口腔溃疡就是“上火”。中医学认为，火气(心胃火旺)上攻口舌就可出现口舌溃疡、咽喉肿痛等症候。但实际上，口腔溃疡并不全由“火气”所致，阴虚(虚火)、湿热、 阳虚、肝郁等诸多因素均可导致口腔溃疡，应该加以辨证施治，切不可一见口腔溃疡就以清热、解毒、泻火来治疗。

还有一部分人认为，发生口腔溃疡是维生素缺乏，补充点维生素B2、复合维生素就行。实际上，维生素缺乏只是见于部分口腔溃疡患者，比如进食状态差、肠道手术后、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等患者。

要警惕口腔溃疡反复发作或伴发其他症状，因为很多全身性疾病会表现为局部口腔黏膜溃疡，如系统性红斑狼疮、白塞病等免疫性疾病，往往会出现反复性口腔溃疡。情况严重时需及时就医，遵医嘱使用漱口水及糖皮质激素类药物。

口腔溃疡治疗同时，更要做好生活上的自我调节，注意口腔卫生；减少食用辛辣刺激性食品以免创面疼痛；多饮水，常食水果与蔬菜；不熬夜，睡眠充足；勿过度劳累，生活有节制；保持心情愉快。