打开天气软件，就能看到杭州本周进入零下的节奏。医馆君提醒，中老年人千万记得起床的时候别着凉，否则可不是感冒那样的小毛病找上门，可能会导致心脑血管出大问题，甚至会危及到生命哦。

    42岁的王先生昨日就躺在浙江省人民医院心内科病床后悔不已。他说自己大前天起床时，没开空调，只穿了件睡衣，洗漱折腾了好一会儿。结果他还没吃早饭，就感觉胸口不舒服，“像是什么东西闷牢了”，喝口水，难受也没压回去，接着，就像是被人撕裂了一样，疼得连坐都坐不稳了。

    被家人送到急诊室，检查发现是发生了心肌梗死。幸好送得及时，他马上接受了冠脉支架手术，才捡回来一条命。

    心血管内科副主任医生丁亚辉向钱报记者介绍，他一天里已做了4台这样的手术，“每次冷空气来之前，这样的病人就特别多。”

    同样医院神经内科送来的一位脑出血病人，和王先生一样，也是着凉了。因为他们都有高血压、高血脂，心血管和脑血管都比较脆弱，受到寒冷刺激，血管强烈收缩，血管中的斑块掉落了，堵住了血管。

    医生提醒，除了平时要戒烟、限肉，避免高胆固醇、动脉硬化等问题，冷空气来时还要特别注意保暖。

    比如早上起床的时候，打开暖气、空调，在卧室足够温暖之后，穿上厚实一点的衣服，或者在睡衣外套一件大衣再去洗漱，这个小细节，能足够保护大家的血管避免发生意外。