每天接诊十多例 比平时增加三倍多

早上起来喝一杯淡盐水可防血栓

本周以来，浙大一院急诊科心脑血管疾病的患者比前段时间多了两倍，尤其是肺栓塞的患者明显增加，比平时增加了三四倍。

70多岁大妈肺栓塞 和长时间坐着不动有关

70多岁的张大妈家住在朝晖路附近。昨天一大早，她刚起床没多久，突然感到胸闷、胸痛，呼吸困难，家人连忙送她到浙大一院挂了急诊。检查发现，是血栓阻塞肺动脉，随时有生命危险。

家人说，张大妈平时身体蛮好，怎么突然之间会发生肺栓塞？医生仔细询问后发现，首先，张大妈有吸烟的习惯，长期吸烟会导致血管壁发生病变，容易让血栓附着在血管壁上；其次，这两天比较冷，张大妈呆在家里和邻居打麻将，一打就是一整天。长时间坐着不动，非常容易形成下肢静脉血栓。

浙大一院急诊科宁建文医生说，急诊室里一大半病床住的都是心脑血管病人。“尤其是肺栓塞的病人，平时一周下来，重症的肺栓塞患者有五六例，这周每天接诊肺栓塞患者十多例，重症的每天至少有两三例。”

为什么肺栓塞的病人猛增？

宁建文医生说，天气冷，很多人都不愿出门活动，在家里长时间坐着或者躺着，特别容易形成下肢静脉血栓。血栓一旦形成，就像一颗定时炸弹，如果有剧烈动作，就容易导致血栓脱落。

其次，寒冷的天气会增加血液黏度，导致血管收缩，血管收缩时，一些附着在血管壁上的血栓一旦脱落，会随着血液流向其他地方，导致肺栓塞、脑梗塞等血栓性疾病，不及时救治死亡率非常高。

宁建文医生说，这段时间，有一部分人要特别注意。比如长期卧床不活动的病人，长期吸烟的人，过于肥胖、有血栓性疾病史、肿瘤患者、静脉曲张等，这些都是导致血栓性疾病的高危因素。妊娠期女性也要当心血栓形成，尤其是下肢静脉血栓。

早上起来喝一杯淡盐水

宁建文医生提醒，天气冷，呆在家里也要适当运动。如果卧病在床，也要让家人帮忙按摩一下四肢，预防血栓形成。如果老躺在床上，缺乏运动，又不喝水，血液就很容易凝聚在下肢形成血栓。

“天气寒冷，血液黏稠度增加，建议大家每天适量多喝水。早上起来，喝一杯200毫升左右的淡盐水，可以稀释血液黏稠度，对预防血栓有好处。”

一般来说，女性50岁以后，男性55岁以后，形成下肢静脉血栓的几率会增加。高危人群每年体检时，最好做一个下肢静脉B超检查，看看有没有血栓形成。

宁建文医生提醒，值得注意的是，如果发现已经形成血栓，就要避免多运动，保持静止状态，以免血栓脱落。一旦血栓随血液堵塞其他动脉，就要及时到医院做溶栓治疗。