陈国新，1949年生，浙江首届老年体育达人，著名草根主持人，民间体育大玩家，传统武术推广者，公益事业热心参与者。杭州拳击、散打、太极、健身健美甚至广场舞界，他的名字无人不晓，体育场馆体育码头他的身影无处不在。他就是这么一个人：即使不在江湖出现，江湖上到处都有他的传闻。  

“作为共和国同龄人，我有幸能和新中国一起成长，共同走过低谷，一起分享荣耀。70年来，感动和踏实是我最深的体会。”有着“老顽童”之称的陈国新，曾是名热血知青，把芳华献给伟大祖国；他是一名跨界大玩家，做过拳击、散打、武术套路、足球甚至掰手腕等15项比赛的裁判；当过电影演员，客串过多名正派反派角色；他是杭城著名的草根主持人，见证了我国民间体育几十年的发展，是杭州各项民间体育活动的参与者、组织者和推广者。

当年为保家卫国习武

后来一生与体育结缘

1949年5月，杭州解放，三个月后陈国新出生，父母给他取这个名字，寓意新中国的诞生。

陈国新从小骨骼清奇：8岁迷上足球，11岁进杭州市武术队，14岁进浙江举重队，17岁练拳击、摔跤。那时候新中国百废待兴，练体育条件艰苦，虽说是集训队员，实际上连双鞋子也没得发。

20岁出头时，陈国新跟着著名武术家何长海和陈邦达学习散打、擒拿、硬气功，现在一副铁塔似的身板，一身能扛鼎的力气，就是那时打下的底子。六十年代知识青年上山下乡，响应国家“到农村去，到边疆去，到祖国最需要的地方去”的号召，陈国新背上行囊，来到了余杭乔司农场，就如同歌曲《我们这一辈》里唱的那样“上山练过腿，下乡练过背，真正尝到了做人的滋味，人生无悔”。他们这代人，知青经历在一生中有特殊的分量，意味着沧桑、担当、磨砺，当然还有快乐。

和那代年轻人一样，陈国新曾有个从军梦，想通过武术强身健体，时刻听从祖国召唤奔赴前线保家卫国。在1万多人的农场里出名的原因，则是因为饭量大——别人吃一天的饭，只够他一顿。有次赶上大台风，陈国新一个人扛起碗口般粗细、7米多长，平时四个人才抬得动的水泥电线杆，真是一举成名，成了农场里公认的大力士。

因为力气大，陈国新上过七十年代的《杭州日报》。那年解放路明湖池浴室拆房子，一位女同志被大梁压到了腿，他跟一位民警硬生生把房梁移开，救出那位妇女。力气大关键时刻派了用场。

客串演员过足瘾

半路出家做主持

1978年，陈国新从乔司农场回到杭州，而立之年恰逢改革开放，在杭州物资回收公司当了金属部办公室主任和文体委员。如今很时尚的徒步登山活动，当时是各机关厂矿企事业单位最普通的群体活动，也是工会最主要的工作内容之一。

80年代初期，不太喜欢安逸生活的陈国新加入浙江青年自行车考察队，和二三十名骑行爱好者从少年宫出发，去领略祖国的大好河山。那个年代的交通不发达，路况跟现在没法比，从杭州骑自行车到上海和台州至少要两三天。途经上海白茅岭时，整个车队的队员都背着自行车从小路爬坡，那个画面至今陈国新记得清清楚楚——现在骑各种能变速的公路车山地车的车友知道，三十年前的28寸老爷车骑起来爬坡是什么感受。

1983年，谢晋导演在杭州及绍兴两地取景拍摄电影《秋瑾》，有武术底子的陈国新被谢导一眼相中，扮演了绍兴抚台大人的保镖。谢导平易近人，他的腰一直不好，陈国新帮他做推拿，力大无穷的陈国新把床给推散了，惹得谢导哈哈大笑。杨洁拍86版《西游记》时，陈国新又披挂上阵，这回演的是“妖王”，当时陈国新还不知道杨洁这么有名，她的妹妹夏梦更有名，被称为中国电影史上最漂亮的女演员，也是金庸小说《天龙八部》里王语嫣的原型。

在《天国恩仇》中演“熊大侠”，《女足九号》演“大老板”等多个角色，陈国新说起自己的演员生涯，现在连呼过瘾。这些角色，要么外型，要么性格，都跟自己很像，演起来得心应手。

拍完电影后没几年，陈国新考取了国家拳击一级裁判，创建了浙江第一家拳击运动俱乐部，干起体育老本行，但总觉得不过瘾，于是开始想点子做改变。

九十年代末，市场经济风起云涌，体育也跟以前不一样了。陈国新在思考，体育要以什么形式走向市场？就要娱乐大众，贴近百姓。十几年前，钱江晚报在黄龙体育中心广场上设擂办体育庙会，“被打拳王”、“与美眉摔跤”等等，就是陈国新一起策划的得意之作，现场效果非常好，幕后策划不过瘾，陈国新亲自上阵，不但当运动员，还客串了主持人。专职主持人没他懂行，专业运动员又没他会说，他在草根舞台上，无师自通，得心应手，一干就是近二十年，现在成了业内行家，大忙人。

古稀年龄成直播网红

还想争做亚运火炬手

跟共和国同龄的陈国新人生七十，六十多年都与体育有缘，对中国体育的沧桑巨变感同身受。八九十年代办体育比赛，运动器械不标准，场地有限，除了宝石山的防空洞就是青年会的露天球场；而现在则是焕然一新，场地大了，平台多了，还有各种全程直播，自己到古稀年龄的人竟都成了直播网红，这都是之前完全想不到的。

每年国庆，陈国新都会开展各种形式的武术公益课，地点一般都会选择有杭州特色的景点，例如西湖边、运河畔，教学内容去年是八段锦，今年是太极拳，每次都有很多人参与，一来强身健体，二来以武会友。北京奥运会之后，普通大众的健身积极性好像突然被激发起来了，年轻人喜欢各类时尚的、刺激的竞技运动，中老年人热衷健身休闲运动，中国人民都动起来了，运动改变生活，健身促进健康。

陈国新曾有过一个机会差点梦想成真，那是2008年评选奥运火炬手，当时他自信满满地毛遂自荐，最后因为一点小失误而功亏一篑，就算已经过了十年，想起来仍是遗憾。正好2022年亚运会要在杭州举行，因此他最近练起跑步。这场家门口的运动盛宴，是向世界展示中国特色的璀璨舞台，作为本地人，总想好好展现一下自己，要是有亚运火炬手选拔环节，还想再拼一拼。国外95岁的在跑马拉松，99岁的还在跳伞，跟他们比起来，陈国新觉得自己刚刚人到中年。