余杭晨报报道 雨雪天气行人出行安全事项
防滑 ★★★★★
·避开路面浮冰和积水
·穿着鞋底纹理较深的防滑鞋
·缓步慢行
防摔 ★★★★★
·高抬脚，缓慢踩减少鞋底和地面
的摩擦力，降低摔倒的可能性。
·减少电动车和自行车出行
选择步行或公共交通工具
防砸 ★★★★★
·远离积雪的树木、广告牌等
因积雪过量易坍塌，致行人砸伤。
·远离挂有冰棱的树枝、线缆、屋檐易挂满冰棱，断裂滑落易砸伤。
防磕碰 ★★★★
·选择有脚印或车辙的地方走
雨雪覆盖了道路上许多“陷阱”，如
坑洼、井盖、建筑材料会被遮住。
防被撞 ★★★
·与车辆保持距离
道路湿滑，与路面行驶的车辆保持
距离，谨防车辆打滑被撞。
防被偷 ★★★
·保持警惕
室内公共场所人员增多，公共交通
压力增大，应看管好个人财物。
雨雪天气驾车出行安全事项
做好出行准备
·了解道路交通状况 ·规划行驶路线
·对车辆检查 ·清理车体覆盖的冰雪
安全行车上路
·车速放慢，沿前车轨迹缓慢行驶
·爬坡时，与前车保持安全距离
·下坡时，利用发动机减速配合制动
谨慎通过复杂路段
·对容易积雪结冰的桥梁、高架等隐患路面，尽量绕行
·减少超车，必要时鸣喇叭示意
·路口减速慢行，注意观察，谨慎通过
避免急踩刹车
·手动档汽车，慢抬离合器，轻给油
·自动档汽车，低速档前行
·平稳减速，轻踩刹车，预留更长的刹车制动距离
拒绝交通违法
·不疲劳驾驶
·不接电话
·切忌超员超载
做好安全防护
·系好安全带
·儿童坐后排
·使用儿童安全座椅
避让行人
非机动车辆
气温骤降，哪些疾病需要特别防范？
谨防呼吸道、肠道传染病
健康生活方式，勤洗手、常通风、戴口罩、不聚集；加强营养、适度运动、充足休息；咳嗽或打喷嚏要捂住口鼻；保持居家环境清洁，根据天气变化适时增减衣物。
养成良好卫生习惯，勤洗手，室内注意开窗通风。保持良好饮食习惯，多喝温开水，吃熟食（特别是海鲜类），生熟食物分开避免交叉污染。
心脑血管疾病人群关注自身身体状况
一到冬天，每逢出现寒潮天气，各大医院的急诊室内脑血管病患者人数显著上升，此现象在中老年人群中尤为多见。专家表示，对于寒冷引起的脑血管疾病发病增多的现象必须引起足够的重视，老年朋友们应注意保暖，准备好御寒用具，避免冷热刺激引起的血压大幅度波动。
在大幅度降温和寒潮天气出现时，健康生活方式十分重要，要均衡饮食，及时补充水分，保持心态平和，避免情绪激动，保证充足睡眠。防寒保暖，加强监测，注意自身血压变化，加强血压监测，按时服药。
