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别放松!秋冬季疫情个人防护 这些方面要注意
发布时间:2020-10-12 10:01:54

浙江发布

当前,我国新冠肺炎疫情阻击战已取得重大战略成果,但全球疫情仍在加速扩散蔓延,国内零星散发病例和局部暴发疫情的风险始终存在,浙江也持续出现新增境外输入确诊病例和无症状感染者。

秋冬季是呼吸道传染病的流行季节,必须切实降低流感对疫情防控的影响。要围绕慎终如始抓好常态化疫情防控,大力倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念,引导人民群众树立正确健康观,更多了解和掌握疫情防控相关知识,践行健康文明生活方式,有效抵御传染病威胁。

为引导人民群众科学做好个人防护,浙江省新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室近日印发《秋冬季新冠肺炎疫情个人防护措施指引》↓↓

居家

做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资的储备。

主动做好家庭成员的健康监测,建议早晚测量体温。

家庭环境以清洁为主、预防性消毒为辅,及时清理室内垃圾。

保持室内通风换气,室内温度适宜时,尽量采取开窗通风方式。家庭成员不共用毛巾,衣被等经常清洗晾晒。

加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,保持良好心态,提高身体免疫力。

注意个人卫生习惯,不随地吐痰。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡,使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶。

及时做好手卫生。自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前,应使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒剂揉搓双手。

工作场所

前往工作场所途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。

工作场所中保持安全距离,随身备用口罩,与来访人员近距离接触时可佩戴。

在单位食堂就餐尽量错峰、错时用餐,减少堂食,尽量不在就餐时近距离交流。鼓励自带餐具并做好清洗。

减少工作人员间的直接接触,鼓励采用无纸化办公,触摸公共设施或他人物品后及时洗手或用免洗洗手液揉搓双手。

减少开会频次,缩短会议时间,多采用网络视频会议等方式。会议期间温度适宜时应当开窗或开门。人员密集且有外单位人员参会时建议全程佩戴口罩。

注意工作期间休息,推广工间操等简易健身方式。

来源:浙江发布   作者:   编辑:高婷婷