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又有人吃进医院!杭州人时下最爱的这道美味,年年有人中招!味道太好,但有些人吃不得...
发布时间:2021-03-29 07:50:00

这几类人不宜吃笋

烧的时候记得烧熟煮透

那么,吃春笋时应该注意什么呢?医生也给出了提醒,首先,春笋含有大量纤维素,患有消化系统疾病、肝硬化的患者避免吃太多笋,以免加重病情;再者,笋属于发物,患自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质不宜多吃。

此外,笋含有草酸盐,在体内容易和钙相结合,形成草酸钙,影响钙吸收,也会引起结石,因此,生长期的儿童、骨质疏松者,还有泌尿性结石的患者应尽量少吃。

在食用笋时,应将它烧熟煮透,那么大部分草酸在高温下分解,又减少其涩感,使味道更鲜美。


来源:杭州日报   作者:整理:谢珂 综合自杭州日报、宁波晚报等   编辑:高婷婷
随着春笋上市季节的到来,杭州人的餐桌上逐渐出现了油焖春笋、春笋红烧肉、香菇春笋汤…每年,春笋都是这个季节最欢迎的食物之一。然而春笋虽然美味,也要适量食用,不然春笋变“春损”,踏进医院还遭罪。每年,都有不少人在这道菜上“栽跟头”。