每日商报消息 为了构建养老孝老敬老的社会环境，提高老年人的健康素养和健康水平，近日，西湖区灵隐街道在社区养老服务照料中心开展了“老年健康与医养结合服务，70周岁以上老年人体适能评估”活动。 据悉，体适能就是一个人适应生活的需要以及应对突发状况所需要的基本身体能力，老年体适能测试是1999年发布的一套简便易行、安全有效的测试方法，包含6个测试体位，分别是2.4米起身绕行测试、2分钟踏步、30秒上肢负重曲肘、30秒坐站测试、抓背实验、坐椅体前屈。整套测试预计每位老人6-8分钟，旨在让老年人更好了解自己的健康状态。