最近的气温变化仿佛是坐上了跳楼机，一下子温暖得宛如春回大地，一场雨过后却又气温骤降，着实让人猝不及防。也正是因为这样，不少小伙伴都出现了鼻塞流涕、感冒头痛的症状。

浙江省中山医院中药药剂科主管中药师王芳芳表示，如今这个气温变化较大的时节，不妨试试良药白芷，它不仅可以帮助大家祛风止痛，还有美容养颜的功效。

白芷，始载于《神农本草经》，味辛，性温，归胃、大肠、肺经，解表散寒，祛风止痛，宣通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓，可用于感冒头痛、眉棱骨痛、鼻塞流涕、鼻鼽、鼻渊、牙痛、带下、疮疡肿痛。

现代研究表明，白芷的主要化学成分是欧前胡素、异欧前胡素，多种香豆素和挥发油，具有解热、镇痛、抗炎等药理作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。

白芷芳香上达，善祛风止痛，治疗外感风寒且头身疼痛比较严重的患者，特别是对前额痛、眉棱骨痛的疗效较佳，可单用制作成丸，也可与川芎、防风等配伍应用，如川芎茶调散。治疗牙痛，可与细辛同用。治疗鼻渊头痛，常与苍耳子、辛夷等药配伍。

白芷中所含有的挥发油和香豆素，可激发人体正气，刺激鼻黏膜产生免疫球蛋白，在鼻腔中形成屏障，有效阻止“毒气”从鼻孔中进入体内，也就是中医说的“芳香避秽”。因此，白芷也是防疫香囊、驱蚊香囊组方中的“常客”。

白芷味香色白，不仅在药用方面有良效，也是历代医家喜用的美容药，近代临床白芷也常用于治疗痤疮、黄褐斑、皮炎等损容性皮肤病。

“我们也可将白芷与白僵蚕、白附子、菟丝子等共研成细粉，调制成面膜，起到柔面增白的效果。”王芳芳提醒，白芷的主要美白成分是香豆素类物质，具有光敏性，白天使用易引起日光性皮炎，出现红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。建议最好在晚上使用含有白芷的中医美容产品。

此外，白芷的香气可促使人增进食欲，烹饪时主要用它去膻遮腥，尤其烹制羊肉、鱼肉时常用白芷。但需注意白芷辛香温燥，阴虚血热者忌服。