经历了一夜入冬的苦涩，难得秋高气爽的日子，杭州的吴女士（化名）拉上好友爬山赏秋。一抬头，发现天高云淡，顿觉心旷神怡，赶忙举起相机想要记录这美好时刻。

谁知，下一秒，一阵大风吹过，吴女士的眼睛一阵刺痛，仿佛有什么东西飞到了眼睛里。她下意识地拼命眨眼，多次大力揉搓眼睛，试图将异物挤出。然而，痛感却越来越严重，她只能在朋友的陪伴下赶往杭州市第三人民医院。

眼科主治医师蓝肖潇接诊后发现，吴女士的右眼角膜上有多条明显的线条状擦痕，猜想结膜囊内可能存在较为坚硬的异物，经反复大力揉搓而在角膜上留下了“到此一游”的痕迹。

最终，吴女士被确诊为“结膜囊异物+角膜上皮损伤”。蓝肖潇为她进行了取异物及药敷等对症处理，并叮嘱她闭目休息，避免右侧眼球活动。在几日后的复查中，吴女士右眼疼痛已明显缓解，视力及视野等也均未损伤。

“秋季大风天气多，异物很容易随着大风被吹进眼睛里。结膜异物常见的有灰尘、木屑等，多隐藏在睑板下沟，穹窿部及半月皱襞，异物摩擦角膜会引起刺激症。”蓝肖潇表示，其实当日在吴女士之前，已经接连有两位患者因“结膜异物”前来就诊，而且都犯了和吴女士一样的错误——大力揉搓。

此外，还有人会叫周边的人帮忙朝眼睛里“吹气”，或是用纸巾、手绢去擦拭眼睛，这两种方法也都不科学。

蓝肖潇强调，如果眼睛不小心进异物或受伤，千万别慌张，记住以下几点：

首先，不要压迫眼球，不要揉眼，以免异物擦伤角膜或嵌入角膜；其次，轻轻闭眼休息，减少眼球转动，避免加重损伤，危及视力。等到眼泪大量分泌，不断夺眶而出时再慢慢睁开眼睛眨几下。多数情况下，大量的泪水会将眼内异物自动地“冲洗”出来。

如果泪水不能将异物冲出，可准备一盆清洁干净的水，轻轻闭上双眼，将面部浸入脸盆中，双眼在水中眨几下，这样会把眼内异物冲出。也可将患眼撑开，用凉开水或生理盐水为其冲洗眼睛。当然，如果异物无法很快自行排出，就要立即上医院眼科诊治，遵守医嘱，按时复诊。

需要注意的是，还有一些比较严重的异物入眼情况，比如化学性质的异物入眼（502、酸碱、农药等）时，最要紧的步骤就是冲洗，尽快用大量干净的清水进行患眼的冲洗。冲洗的时应转动眼球，翻开眼睑，至少30分钟以上。冲洗完后，立即赶往就近医院眼科诊治；如果出现异物穿透角膜、穿透虹膜、穿透晶状体、穿透眼球等眼外伤，一定要赶往医院眼科对症处理。