健康杭州消息 “医生，我突然没有力气，站不起来了！”近日，建德市一隔离点值班室的医护人员接到一个求救电话，非常无力的声音。

现场的医护人员马上意识到有情况需要紧急处理，立即汇报隔离点医疗负责人。同时，一组医护人员迅速行动，穿上防护服，火速来到隔离人员的房间。

医护人员冲进房间后，发现房间里的隔离人员躺在地上不能动弹。他们马上对患者进行抢救，并向市中西医结合医院医共体续报患者情况，以院长肖彬为首的专家组立即对患者情况进行评估，同时安排救护车将患者运送至定点医院。

经过检查发现，患者精神状况都正常，主要是手脚没有力气、小腿酸胀，没办法站立行走，甚至连挪动都不行。

医护人员了解到，他最近有过一次类似情况，因为当时病情比较轻，所以没重视。建德市中西医结合医院专家组根据病情、预估判断考虑可能是“低钾性周期性麻痹”。

在转送至定点医院后，医生经过检查，发现他的血钾是2.1mmol/L（正常的血钾浓度在3.5-5.5mmol/L），诊断与预判相符。给予补钾补液后，患者的症状明显好转，康复出院继续隔离。

Q

低钾是怎么来的呢？

人体中的钾绝大部分是在细胞内，另外少量分布在血液里面，两者之间达到平衡。要想维持血钾的正常，先要吃够。如果摄入不足会造成血钾降低；如果钾丢失过多，无论是从尿里丢失，还是从肠道里丢失，或者从汗液丢失都可以造成血钾降低。

另外，如果血钾过度转到细胞内，也可以造成低钾血症。血钾有各种各样的重要作用，血钾也和血压密切相关。如果血钾低了，也可以造成血压增高。有研究发现，如果摄入了比较充分的含钾丰富的饮食，有利于血压的控制。

Q

吃什么补钾？

很多的食物中含有丰富的钾元素，包括新鲜的蔬菜、水果。除了水果中橘子、香蕉以外，食物中各种蘑菇，海产品的海带、紫菜，都含有丰富的钾元素。

如果肾脏正常，应该平常尽量摄取各种各样含钾丰富的饮食，有利于血压的控制。血钾对身体非常重要，钾元素和血压的关系更值得关注。

Q

低钾的危害？

一、对神经肌肉的影响：神经肌肉兴奋性降低，所以中枢神经系统可以出现萎靡嗜睡，骨骼肌出现四肢的软瘫，呼吸肌的麻痹，甚至呼吸停止，胃肠道平滑肌出现食欲不振、腹胀、麻痹性肠梗阻。

二、对心肌的影响：心肌兴奋性降低，传导性降低，自律性增高，造成轻度低钾血症窦性心动过速、期前收缩、重度低钾血症、房室传导阻滞甚至室颤。

三、对肾功能的影响：可以造成多尿肾功能损害。

四、对酸碱平衡的影响：低钾血症可以造成碱中毒，对糖代谢的影响可以出现血糖增高。