天气转热避免无效防疫

口罩潮湿或佩戴八小时须更换 

科学佩戴口罩，可以预防呼吸道传染病，既保护自己也保护他人。最近，杭城气温逐渐升高，怎样佩戴口罩才能既舒适又安全？有没有更适合夏天佩戴的透气型口罩？

“我们戴口罩的主要目的是防止病原微生物的侵入，所以即使天气炎热也需要选择一次性医用口罩、医用外科口罩或者防护级别更高的口罩，千万不能因为天热就更换透气却无防疫效果的口罩。”市疾控中心传染病防制所主管医师陈冰冰提醒，纸口罩、印花口罩、纱布口罩、棉布口罩等均为无效口罩，戴了也无法达到防疫效果，市民在购买时一定要区分清楚，尤其是在网购时要仔细鉴别。

此外，口罩内塞纸巾，会影响医用口罩的密合性，破坏防疫效果；口鼻露在口罩外面，则防疫效果全无。

安全防疫无“捷径”。陈冰冰提到，想要追求更舒适的口罩佩戴感，一是要勤更换，二是正反面不要戴反，三是日常生活中可以选择透气性相对较好的一次性医用口罩或医用外科口罩。根据国家下发的《公众和重点职业人群戴口罩指引》指引，一般情况下，普通公众佩戴口罩累计时间不能超过八个小时。如果去了污染比较严重的场所，或者明显感觉口罩变得潮湿，就要马上进行更换。“长时间佩戴口罩若感觉不适，可以立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩，缓解缺氧症状。”

目前，全程接种新冠疫苗仍是预防新冠病毒的有效手段，杭州疾控提醒市民主动接种，符合条件的要及时接种加强针，尤其是要动员家里的老人做好疫苗全程及加强接种。

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