富阳日报讯 今年5月15日是全国第29个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是“智慧人生健康路，科学补碘第一步”，通过普及碘缺乏病防治和科学补碘相关知识，进一步增强全社会对碘缺乏病防治工作的科学认识。

区疾控专家介绍，碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病。碘缺乏病不仅仅是人们常说的甲状腺肿大，其对人类最大的危害是造成智力损害，甚至智力残疾，孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更重要的是严重影响胎儿大脑的正常发育。

碘被称为“智慧元素”，对生长发育至关重要

关于碘缺乏病的预防，区疾控中心每年都会进行碘营养水平监测，一项是碘盐加工厂（批发部）季度碘含量监测，另一项是8—10周岁非住校学生及孕妇家庭食用盐的碘含量、随机尿碘含量监测。

区疾控中心每季度都要定期到碘盐批发场所抽取一定数量的碘盐样品进行碘含量监测，截至目前，富阳碘盐合格率均为100%。此外，每年还要按照东、西、南、北、中的方位抽取5个乡镇（街道），2021年抽取的是常绿、春建、环山、里山、新桐5个乡镇，采集一定数量非住校学生和孕妇的家庭盐样和尿样进行碘含量监测，结果显示孕妇尿碘中位数低于150μg/L，而世卫组织推荐孕妇尿碘中位数在150—249μg/L为适宜水平。这可能会导致孕妇出现甲状腺肿大，胎儿出现疲乏、无力等问题，我们更需要注意在生命最初1000天做到科学补碘。

区疾控专家说：“碘被称为‘智慧元素’，是合成甲状腺激素必不可少的原料，与后代智力密切相关。碘的生理作用是通过甲状腺激素的作用表现出来的。”甲状腺激素几乎作用于机体的所有器官和组织，促进代谢、生长、发育，影响生殖、组织分化和器官功能等。

如果在胎儿、婴幼儿脑神经发育的关键时期，母体缺乏碘，会对后代的神经发育和认知功能造成不可逆的损害，其程度主要取决于碘的缺乏程度。儿童期甲状腺激素同样影响生长发育、学习认知能力，而成年期甲状腺激素缺乏会导致甲状腺功能减退症，会出现情绪、认知、心脏、肌肉和骨骼、代谢调控等异常。因此，为了合成足够的甲状腺激素，人体需要足够的碘摄入和碘储备。

食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方法

近几年，甲状腺疾病发病处于上升状态，有人提出质疑：“现在甲状腺疾病越来越多，都是补碘过量惹的祸吧？补碘过量会对身体有危害吧？”

对于这一质疑，疾控专家解释，甲状腺疾病的增多，是因为以前得了病不容易查出来，现在随着患者的就诊率和医院早期发现疾病的能力提高，甲状腺患病较以前更容易被诊断发现，而不是发病率真正升高。另外，我国很少有地区环境中不缺碘的，目前发现大连市的一个海岛不缺碘，但是这个海岛的居民也在一直吃碘盐，根据多年的监测，仍未监测到吃碘盐对这个海岛居民的身体健康有影响。

“世界上首次采用食盐加碘措施至今已经90年了，尚未发生因吃碘盐而引起碘过量、碘中毒和碘过敏的事件，也没有相关流行病学研究显示甲状腺疾病与吃碘盐有关。”专家建议大家注意预防碘缺乏病，而最简便、安全、有效的方式就是食用碘盐，每人每日摄入约8克碘盐，就足以满足生理需要，而且安全。