近日，蒋村街道竞渡社区开展“乐生活走进千家万户”老年人健康讲座活动。宣传倡导文明健康生活方式，增强老年人的健康意识和素养，守护健康生活。

讲座现场，志愿者结合生活实际，深入浅出、通俗易懂地为老年人讲述日常生活中如何保健、家中常备药品等简单的生活常识及急救知识技能，引导老年人在日常生活中多观察自己的身体状况。

同时考虑到老年群体的健康需求，让他们切实感受到锻炼的好处，志愿者们还在现场展示了一套简单的健康操，并逐步讲解要领，带领老年人练习，仔细揣摩每个动作，让大家能轻松上手。

此次健康知识讲座活动直观易懂、贴近生活，为老年人提供了面对面沟通健康心得的平台，传播先进的健康理念和医学常识，进一步提高了老年人预防疾病的能力，为营造健康生活的社会环境助力。下一步，社区将举办更多关爱居民健康生活相关的活动，营造和谐、美好的社区氛围。