数据显示，我国成人超重肥胖率已超50%，每两位成年人中就有一人面临体重超标困扰，肥胖已然成为影响全民健康的突出问题。长久以来，人们对肥胖的认知始终停留在“管不住嘴、迈不开腿”的表层，忽视了其背后的健康根源，不少人盲目减重无果，反而让身体承受更多损伤。

面对普遍的体重焦虑与减重误区，专业的医学指导与科学的体重管理，正成为破解肥胖难题的关键。为此，浙江大学医学院附属第二医院体重管理中心打破传统减重模式，以医学为核心、多学科协同发力，构建一站式、全周期、个性化的科学体重管理体系，帮助众多肥胖人群摆脱减重困境，重拾健康生活。

肥胖绝非单纯的“懒”或“馋”所致

在大众的固有认知里，肥胖是不自律、“懒”惰贪吃的代名词，体重超标全是个人生活习惯不佳导致的，可事实上，这样的认知早已偏离了医学本质，也让无数肥胖人群陷入了自我否定与盲目减重的恶性循环。浙大二院体重管理中心主任郑超主任医师表示，从医学专业角度来看，肥胖是由多种因素共同作用引发的慢性代谢性疾病，遗传基因、内分泌紊乱、基础性疾病、药物影响、生活环境等，都是诱发肥胖的重要原因，绝非单纯的自控力问题。

“临床中，很多肥胖患者严格控制饮食、坚持规律运动，体重却始终居高不下，这类大多属于继发性肥胖，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、基因突变等器质性疾病，才是体重难降的根源。”郑超坦言，这类肥胖仅靠节食、运动根本无法改善，若一味执着于传统减重方式，不仅延误了身体基础疾病的治疗，还会让健康隐患不断加剧。

45岁的梁女士（化名），就曾深陷这样的困境多年。身高160厘米的她，体重常年超两百斤，日常活动稍多就气喘乏力，夜间频繁因呼吸暂停憋醒，整日精神萎靡，生活质量极差。多年来她尝试过各类减肥方法，节食、吃减肥药、“跟风”运动，却始终不见成效，体重反复反弹，而身边人不经意的“不自律”评价，更让她倍感自卑与焦虑。

直到家人坚持带她来到浙大二院体重管理中心就医，梁女士才得知自己的肥胖并非贪吃懒惰导致。经过全面检查，她被确诊为继发性肥胖，同时还伴有高血压、糖尿病、重度脂肪肝以及严重的睡眠呼吸暂停综合征，多项身体指标亮起红灯，肥胖已经严重危及她的健康。

后续在郑超团队的系统医学减重干预，以及睡眠呼吸暂停综合征的综合治疗下，梁女士的身体迎来彻底“蜕变”。半年内健康减重三十多斤，头晕、睡眠憋醒等症状完全消失，一年后共减重六十多斤，高血压、糖尿病等各项指标逐渐回归正常，终于摆脱了肥胖带来的身心困扰。

多学科协同发力，打造个性化科学体重管理体系

郑超介绍，浙大二院体重管理中心始终从肥胖根源入手，为每一位就诊者量身打造适合自身的管理方案。“就诊者来到这里，无需奔波于各个科室，首先会由内分泌科医生进行全面的专业评估，精准区分单纯性肥胖与继发性肥胖，排查肥胖背后的基础疾病与各类并发症，找到体重超标的根本原因，再联合多科室专家共同制定个性化干预方案。”郑超指出，其中营养科会结合身体状况与饮食喜好，定制均衡膳食方案，拒绝极端节食；康复科则根据身体耐受度，开具安全运动处方，规避运动损伤；精神科全程疏导减重焦虑、自卑等情绪，筑牢心理防线；中医科、消化内科、胃肠外科等科室则根据个体需求，提供中医调理、微创介入、手术治疗等专业医疗支持，快速减重后，整形科还会针对性地解决皮肤松弛等形体问题，兼顾健康与美观。

最后，郑超提醒，对于BMI≥28且合并肥胖相关并发症、反复自行减重无效、盲目使用减肥产品造成身体损伤的人群，一定要前往正规医疗机构接受专业医学干预。同时，她也强调，当下不少人减重一味追求快速减重，紧盯体重数字盲目焦虑，或是擅自停用减重药物导致体重反弹，这些都会对身体造成二次伤害。“科学减重没有捷径可走，必须遵循身体代谢规律，循序渐进推进、长期坚持，才能真正守住健康。”