“宋韵迹忆”主题专栏之向往的生活·寻“趣”宋朝，通过解读宋朝的一系列关键词——节日、市井、美食、服饰、运动等，搭建起宋朝与现在的联系。

穿越千年，一起进入宋人风雅生活。

诉衷情·芙蓉金菊斗馨香

宋·晏殊

芙蓉金菊斗馨香。

天气欲重阳。

远村秋色如画，红树间疏黄。

流水淡，碧天长。

路茫茫。

凭高目断。

鸿雁来时，无限思量。

宋·朱绍宗《菊丛飞蝶图》

农历九月初九是重阳节，亦称重九节，是我国的传统节日。在宋朝，重阳节更是一个全民宴聚的法定假日。

宋人陈元靓《岁时广记》称，古人以九为阳数，“日月并应，俗嘉名以为宜于长久，故以享燕高”。宋人们会在重阳日登高宴饮，饮菊花酒，以求长寿。还有佩茱萸、赏菊花、簪花、吃重阳糕等习俗，由此可见，宋朝的重阳是一个热闹又清香扑鼻的节日呢！

壹

养菊赏菊

饮茱萸酒

吃重阳糕

宋·佚名《陶渊明赏菊图》

《东京梦华录》中记载：“九月重阳，都下赏菊，有数种：其黄白色蕊若莲房，曰“万龄菊”；粉红色曰“桃花菊”，白而檀心曰“木香菊”，黄色而圆者曰“金铃菊”，纯白而大者曰“喜容菊”，无处无之，酒家皆以菊花缚成洞户。”

在重阳节来临之际，上至王公贵族，下至平民百姓，都会用菊花装扮自己的庭院。重阳节这天，京城还会举办重阳菊花会，供人们观赏菊花。

菊花的品种也异常丰富，万龄菊、桃花菊、木香菊等等，颜色丰富，姹紫嫣红。京城里的各大酒店会用菊花扎成门洞来装饰门面，以吸引更多的顾客。

宋代，人们开始饮用茱萸酒以辟邪消厄。《梦粱录》记载：“今世人以菊花、茱萸，浮于酒饮之，盖茱萸名‘辟邪翁’，菊花为‘延寿客’，故假此两物服之，以消阳九之厄。”

宋人诗词中同样保留大量茱萸酒的嘉言丽句，如周紫芝的《九日竹坡昼睡二首·其一》：“紫萸香度酒杯空，分付重阳一枕中”，紫萸指的就是茱萸。

重阳节前一两天，各家各户都会蒸重阳糕。重阳糕，又称“花糕”、“发糕”或“菊糕”，外观很有特色，糕上会插彩色小旗，掺合一些果仁。辅料有枣子、杏仁、松子、栗子，属于甜品，也有加肉做成咸味的。《东京梦华录》中就有关于重阳糕的记载。

为什么要吃重阳糕呢？重阳节民间有登高习俗，而登高的“高”与“糕”同音，取“步步登高”、“百事俱高”之意。

贰

重阳糕

重阳簪花

插戴茱萸

登高宴饮

重阳簪花

宋人簪花习俗的兴起，与皇家的推崇有关。重阳节前一天，皇宫之内就摆满了菊花，还要点上菊灯，灿烂夺目。重阳节庆祝活动中很有一个很重要的环节，那就是皇帝给百官赐宴，并在宴会上给文武百官簪花。

《宋史·礼志》记载：“酒五行，预宴官并兴就次，赐花有差。少顷戴花毕，与宴官诣望阙位立，谢花再拜讫，复升就坐。”有了皇家的推波助澜，簪花现象逐渐蔚然成风。

重阳节登高是传统习俗，有登高辞青的说法。重阳节时正值深秋，气候凉爽，很适合出门爬山登高。登高远望还可达到心旷神怡、健身祛病的效果。

南宋都城临安，百姓们有吴山、宝石山等一众山可登，皇城则位于凤凰山上。而士大夫们过重阳时，竞相去豪富之家做客——豪富之家多建高楼，喝完酒去楼上欣赏风景，登高问题迎刃而解。

宋·马远《山水》

九九重阳，花开花落，岁往月来。不变的是人们对美好生活长长久久的憧憬与追求！

宋·赵伯驹(传)《汉宫图》