随着世界杯正如火如荼地进行，最近上城区采荷街道社区卫生服务中心干眼门诊的患者也多了起来。“球迷们熬夜看球，第二天都会感觉眼睛酸胀干涩，以为只是普通的用眼过度，殊不知已经得了干眼症。”眼科医生吴静说。

作为一名铁杆球迷，小周也是接连几天熬夜看球。白天工作盯着电脑屏，晚上看球还要盯着电视屏，加上情绪波动较大，出现了眼部干涩、发痒等症状。

“刚开始没在意，以为休息一下就好了，没想到昨天一觉醒来，眼睛不仅干涩发痒，还胀痛不已，这才来医院检查。”

检查后发现小周多个睑板腺口阻塞，双眼球结膜轻微充血，诊断其患上了干眼症，在经过了睑板腺按摩、中药干眼熏蒸后症状得到缓解。

长时间盯着屏幕会降低眨眼频率，造成水性泪液与脂质无法充足、均匀分布到眼表以补充泪膜，从而导致眼表干燥。此外，睡眠缺乏还影响交感和副交感神经对泪腺的调控，引起泪腺的正常分泌功能被破坏。

医生建议，看球时要注意眼睛休息，可以合理利用广告和中场时间，适当走动活动一下身体，或者轻轻按摩眼睛，缓解眼疲劳。