【第六天】12月6日
宝宝外婆：无不适，体温正常
我：身体疼痛有所缓解，仍旧乏力，体温37.8℃
宝宝爸爸：嗓子疼，开始咳嗽，体温38.2℃
宝宝外公：开始流鼻涕，体温37.6℃
从医院回家，开始给宝宝物理降温，间隔1-2小时就擦拭宝宝的腹股沟和腋下（注意胸口和足部保暖），额头的退热贴2-3小时更换一次，喂宝宝吃了一次小美林0.5滴管，到下午四五点宝宝的体温从39.2℃顺利下降至37.7℃。宝宝精神状态正常（贴着退热贴都还咿咿呀呀），奶量正常，大小便正常。我自己的体温也在38℃以下，于是我没再吃任何药物，继续母乳亲喂。
【第七天】12月7日
宝宝外婆：无不适，体温正常，抗原结果单杠
我：开始咳嗽，声音嘶哑，但嗓子不疼，体温36.8℃
宝宝爸爸：仍旧咳嗽，体温37.4℃
宝宝外公：流鼻涕，体温37℃
宝宝：鼻子有点呼呼的，体温在36.5-37℃之间
【第八天】12月8日
宝宝外公、外婆已经恢复正常，抗原单杠
我和宝宝爸爸还在咳嗽，计划明日测抗原
宝宝体温正常，精神状态不错，能吃能睡能玩能拉
【第九天】12月9日
宝宝外公、外婆今日抗原依然单杠
我声音嘶哑，体温37.1℃，抗原显示双杠，但是第二条杠比较浅了，估计是弱阳
宝宝爸爸嗓子还是疼，体温37.2℃，未测抗原
宝宝体温36.5-36.8℃，奶量正常，3-4小时喂一次，大小便正常，听妈妈唱儿歌会咯咯地笑
【第十一天】12月11日
我的抗原也转阴
【第十二天】12月12日
历时十二天，一家五口抗原终于全部为阴
整个过程中我家大人出现的症状：嗓子痒、干，反复发烧，身体疼痛，全身乏力，轻微腹泻，咳嗽；宝宝出现的症状：发烧。
个人建议（仅供参考）
1.妈妈要坚持高蛋白饮食和多多休息，足够的蛋白才能产生抗体，休息好才能抵抗力好。
2.密切关注小宝宝的情况，包括奶量、精神状态、反应程度、呼吸次数、大小便次数等。小月龄宝宝因为无法用语言表达自己的难受，只能大人打起十二分的精神，通过其他方面来加以判断。
3.心态尤其重要，一定要保持镇静。
