宋人的日常生活，风雅处处是寻常。

没有一个朝代，比宋朝更懂生活、更懂美。正如陈寅恪先生所言：“华夏民族的文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”。

水域管理处文旅宣教中心全新策划推出，“宋韵迹忆”主题专栏之向往的生活·寻“趣”宋朝。通过解读宋朝的一系列关键词——节日、市井、美食、服饰、运动等，搭建起宋朝与现在的联系。

穿越千年，一起进入宋人风雅生活。

精致！看看宋代“女神”梳妆台上有哪些化妆品

温庭筠 · 《菩萨蛮》

小山重叠金明灭，鬓云欲度香腮雪。懒起画蛾眉，弄妆梳洗迟。照花前后镜，花面交相映。新贴绣罗襦，双双金鹧鸪。

宋代仕女妆奁装 有梳、篦、妆镜、白瓷化妆盒

阳春三月，天气明丽的季节里，美人如画，她们“俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊。”爱美之心人皆有之，在宋代，女子们的妆容崇尚清新淡雅，自然韵致。

到了南宋，临安城里的女子追求时尚、爱美更是全方面的。不仅在穿衣着装上，还有琳琅满目的化妆品：粉底、画眉墨、胭脂、口红、香水……甚至还有染甲液，可以说一应俱全了！

粉底

宋代的铅华：铅粉。“一白遮百丑”，铅粉是当时女性必备的化妆品。

宋 越窑青瓷刻花刻花粉盒

铅华就是她们当时用的底妆，也叫铅粉或米粉，类似于现在我们用的粉底液、定妆粉。铅粉在当时使用广泛，连很多男人都会用，人们甚至用“铅华”来指代化妆。

桃花粉

宋代有名的药妆品：玉女桃花粉。常用此粉能令肌肤光滑，肤色粉嫩如桃花。

画眉墨

宋代女子画眉兴用专门的“画眉墨”。这种画眉墨是一种烟墨，南宋陈元靓在《事林广记》中记载了烟墨的制作方法，可以看出其制作工艺之繁琐。

在古代眉毛的地位高于眼妆。宋朝晏几道在《六么令》中形容：“晚来翠眉宫样，巧把远山学。”宋人女子画眉都需先将本身的眉毛剃掉，再用眉墨细细描出中意的眉形的。

胭脂

胭脂也是宋代女子不可离之须臾的化妆品。调制胭脂的原料有红蓝花：“以红蓝花汁凝作燕脂，以燕国所产，故曰燕脂。”

宋人也用植物“紫铆”的分泌物制作高级胭脂。

紫铆

宋 王诜 《绣栊晓镜图》

口红

有一首宋词这样写道：“宝奁常见晓妆时，面药香融傅口脂。”这里的“口脂”便是口红。

宋人用的口脂，一般是膏状或管状——跟现在的口红差不多。这种口脂的原料主要是蜂蜡，以紫草、朱砂染色，用小竹简为模具，制作出来的口脂为圆条状，装入圆筒之内，便可以使用了。

宋朝女子的口脂还加入了香料，所以她们留下来的唇印，还带着香味呢。

香水

对嗜香如命的宋人而言，身上怎么可以没有香气呢？在宋朝女子的妆奁中，香水也是她们的心爱之物。“莹彻琉璃瓶外影，闻香不待蜡封开。”诗中的那只琉璃瓶，显然就是香水瓶。

流行于宋朝的香水通常叫做“蔷薇水”，品质最优的蔷薇水进口自大食(yi)国。宋人自己也掌握了提炼香水的技术：高温蒸馏，取其蒸馏液“置磁器中密封，其香最佳”，看来品质也不输进口香水。

染甲液

凤仙花

宋代女子早已深谙美甲之法，往往不惜时间修饰指甲，以增加女性的魅力。当时风俗以凤仙花染甲，称为“金凤染指”。

南宋周密的《癸辛杂识》详细记载了这种方法：“凤仙花，红者用叶捣碎，入明矾少许在内……用片帛缠定过夜。初染色淡，连染三五次，其色若胭脂，洗涤不去……”以凤仙花染指，想来南宋临安城里，女子爱花的心态已然渗透到指尖了。

南宋 · 朱漆戗金菱花式人物花卉纹奁

在宋朝女子的梳妆台上，梳妆打扮用的铜镜、梳、篦、花钿、发簪，剃眉毛的小刀，修剪指甲的小剪子……一样也不少。

透过小小一方梳妆台，我们可以窥见千年以前的女子对美好生活的追求和向往。而这些精致的化妆品，让湮没于时光中的宋代“女神”依然能够在历史的画卷中巧笑嫣然。