10月23日，杭州亚残运会首金产生，来自温州泰顺的运动员谢毛三以55.478秒的成绩获得皮划艇女子KL1级200米比赛金牌。
这是皮划艇项目首次进入亚残运会。此前，谢毛三未能在残奥会和世锦赛中登上领奖台，这枚亚残运会金牌也创造了她个人在国际大赛中的最好成绩。
“很开心，我做到了！”从赛道上下来，谢毛三举着金牌满脸笑容。此前备赛期间，接受记者采访时，谢毛三坚定表示，“不想辜负国家和教练对我的期待”。很多人不知道，其实她有腰伤，这段时间一直边训练边做针灸和理疗，但为了站上更高的领奖台，再苦再累都会坚持。
相比金牌带来的荣耀，谢毛三逆流而上的故事更精彩。
从小“蹒跚学步”不放弃
因患小儿麻痹症落下残疾，谢毛三小时候从没想过会与体育结缘，她蹒跚走路都很困难。
1986年，谢毛三出生在安徽省宿州市。从记事起，她就知道自己和别人不太一样，因为双腿无法站立，一直到七八岁都是妈妈背着。为了分担父母压力，她学习走路，无数次的跌倒又站起来，浑身摔得乌青也在坚持，十岁那年，终于学会“蹒跚前行”。上学的时候，谢毛三只能一步步龟速挪到学校，遇到下雨天，更是苦不堪言。
长大后，沉下心来的谢毛三跟着裁缝师傅学习了三年。“如果想闯出一番天地，在这行不仅要学得精，更要掌握别人不会的技能。”不到20岁，谢毛三不满足，还跑到上海求学，辗转去了宁波、杭州寻找工作。
正是在杭州的日子里，她和自己的人生伴侣，一位泰顺小伙相遇了。2010年，夫妻俩在泰顺县泗溪镇安家落户，还有了一个可爱的儿子。本想安心当全职太太，因为接触到运动，谢毛三生活再一次转变。
运动改变命运
“做梦都没想过，自己会从一个裁缝，成为一名职业皮划艇运动员，是运动给了我全新的生命。”谢毛三说。
2010年，泰顺县残联组织活动，谢毛三参与并表达了对运动的热爱。“在2008年北京奥运会上有看到残疾人舞蹈，想到自己是否可以像他们一样参加，但不知道有什么办法。”在残联的推荐下，谢毛三开始接触皮划艇运动，进行专业系统的练习，并被推荐至浙江省队训练。
谢毛三清楚地记得那是在2015年，她正和宁波的几个残疾人朋友一起到省体训中心开会，了解到选拔皮划艇队员的事，主动表示想加入。“训练很辛苦，你坚持得下去吗？”听到回应，谢毛三毫不犹豫地答道：“能”！
对于这来之不易的机会，谢毛三倍加珍惜。“那个时候别人都休息，她就不休息，就是要比别人训练的多。”谢毛三的外甥女汪女士说，谢毛三并不是一个拥有太多体育天赋的人，唯一的“秘诀”就是勤练：“她在生活里就很要强，能自己完成的事情绝不麻烦别人，就是全靠坚持和努力赢得了这个荣誉。”
2016年5月，谢毛三和队员们在德国为残奥会资格赛而奋战，并成功地拿到了里约残奥会的门票。刻苦训练了半年时间，即将登上奥运会赛场时，命运又开了玩笑。当时，国际残奥会对小儿麻痹症还没有明确的定级，谢毛三最后被通知不能参赛。
“我当时的心情跟天塌下来似的，但是，教练却告诉我，不要灰心。这届我看奥运会，下届奥运会看我。”谢毛三说，教练的一番话让她重燃斗志，还在心里暗自许诺，“一定要参加奥运会。”
逆流而上的夺冠人生
谢毛三从来不屈服命运。谁承想，37岁这一年，她摘下了这块颇具历史意义的金牌。
接触皮划艇项目时，谢毛三已经24岁，相较于一般入行的运动员年纪偏大，且对于竞技体育还是“一张白纸”。为此，她需要付出比其他人更多的努力和毅力，才能在比赛中崭露头角。
皮划艇是一种全身性运动。划桨时，人需要通过腰-骨盆-髋关节周边的肌肉群作用将力量传递到四肢，且需要全身协调用力，靠髋关节的转动，带动腰部发力作用于桨上。因为小儿麻痹，谢毛三的腰使不上力，长期的艰苦训练，也为她的腰伤埋下隐患。
2021年，东京残奥会皮划艇项目女单200米KL1级决赛中，谢毛三像一位勇士，拼尽全力朝着终点划去，获得第五名。鲜有人知，为了备战这场比赛，谢毛三在千岛湖训练基地进行了为期一年的封闭特训，期间每天都要进行6个小时的高强度训练。超负荷的运动下，她的腰伤加剧，曾一度躺在床上连翻身都无法做到。
“我不敢对教练说这件事，怕教练担心。”此次参赛，腰伤也一直伴随着谢毛三。她坦言，这两天疼痛感也很厉害，疼到不行的时候，就用手戳住腰，努力让自己感觉好一点。
今年2月开始，谢毛三就在杭州训练基地备赛皮划艇比赛。“现在的训练跟以前相比经验更足了，对各方面的系统理解也更深入了，知道自己哪部分有不足。”她说，与“皮划艇”朝夕相处、相互磨合多年，技术也逐渐精进，每周三次的力量训练，每天六小时的水上训练，让她在这项运动里更加得心应手。
对于这次的成绩，谢毛三坦言自己可发挥得更好。“终于有机会能够在家门口的赛事中为祖国升起五星红旗，接下来将更加努力训练，明年的巴黎残奥会争取站在领奖台上。”
10月22日上映的浙产纪录电影《水让我重生》中，谢毛三作为主角之一，让大家看到了她以破釜沉舟的勇气与命运抗争的故事。
皮划艇成就了全新的谢毛三，她也在乘风破浪的过程中书写了精彩人生。
