在9月28日晚的亚运会游泳项目中，中国泳军收获颇丰，获得5金2银1铜，欢呼掌声持续响彻杭州奥体中心游泳馆。

传承：罗雪娟为叶诗文颁奖

在杭州亚运会游泳女子200米蛙泳决赛中，杭州姑娘叶诗文“王者归来”，以2分23秒84的成绩夺得金牌，获得在本届亚运会的个人首金。赛后，罗雪娟为“小叶子”颁奖，两人的拥抱令观众感动感慨：“这就是传承。”

作为世界泳坛最年轻的大满贯运动员，“小叶子”时隔9年再次参加亚运会。“夺冠的这种感觉确实是久违了，出发、过程中、转身、触壁，每一个细节都做到了百分之百。”赛后采访时，“小叶子”毫不掩饰对自己的满意：拿下这块金牌，确实给了自己很大信心去冲击明年巴黎奥运会。

此外，“小叶子”大方地向记者展示手上的新装饰——水灵灵的美甲。“一直做不腻这个款式。”她透露，这是在亚运村预约做的，自己2012年伦敦奥运会时也做的这款，仿佛能带来好运气，明年（奥运会）准备换个金色。

作为杭州姑娘，对于这次在家门口举办的亚运会，她选择享受主场比赛的感觉，“在家乡人民的助威之下，不想拿冠军是不可能的，但结果无论如何都能接受。”

如今，她做到了，她又以王者之姿站在了最高领奖台上。

圆梦：阳光的浙江小伙夺金，期待超越更强的自我

浙江小伙洪金权和队友潘展乐、陈俊儿、王浩宇组成的中国队征战男子4×100米自由泳接力决赛，最终以3分10秒88的成绩夺得金牌，破亚洲纪录。

“比起个人项目，混合泳接力更能让我感受到身上的责任。”洪金权赛后表示。

今年刚满20岁的洪金权，身高1.95米，身材魁梧，和哥哥洪金龙都出自杭州陈经纶体校。别看他年纪虽小，却不算是“泳坛新秀”，多次入选青奥赛、世锦赛、奥运会等各大国际赛事。在2018年布宜诺斯艾利斯青奥会上他获得“一金一银一铜”，一战成名。

洪金权启蒙教练朱颖持续关注洪金权的成长，她回忆：“我把金权从5岁带到13岁，看着他长大，他的水性很好，在中短距离的冲刺上很有‘爆发力’。”

在教练和家人眼中，洪金权是个憨憨的阳光大男孩。朱颖说，洪金权每次回家都会来看我，和我拉拉家常，分享近况，是个懂得感恩的孩子。此前，洪金权的母亲章仙霞也向记者坦言，对儿子的成绩没有硬性要求，只要发挥出最好水平就可以了。当日的比赛，父母和哥哥也来到赛场，共同见证他的夺金时刻。

一直以来，洪金权的目标是，比过去的自己更好一点，速度更快一点。希望洪金权能如他置顶的那条微博所言：“我不知道未来的我能站在什么高度，但我再也不愿意输给自己内心的恐惧。”期待他超越更强的自我。