都市快报讯 游泳赛程落下帷幕，现在是中国跳水梦之队表演的时间了。

北京时间9月30日下午5点30分，杭州第19届亚运会跳水比赛正式开赛。最先出场的，是陈芋汐、全红婵这对“金牌小姐妹”，以375.3分的成绩遥遥领先，收获一枚女子双人10米跳台金牌，为梦之队取得开门红。

在比赛前的2个小时，下午三点半，采访区门口就已经排起了长长的队伍。

有记者说，采访全红婵像网红店排队，只不过这次“探店”不会翻车。

2年前，14岁的她在东京的10米跳台上一跃而下，落进了人们的视野中。这个为了给母亲筹钱看病，童年没有去过任何游乐园、动物园的纯朴女孩，用自己的真诚和努力打动了所有人。“爸爸提醒我要不忘初心，我的梦想就是拿冠军！”全红婵这么说，也是这么做的。

夺冠后的全红婵

从跳房子到跳水

全红婵用了4个月

2007年3月，全红婵出生于广东省湛江市麻章区麻章镇迈合村。全红婵不是湛江的第一位跳水冠军，陈丽霞、劳丽诗、何冲、何超……这些跳水前辈、老乡，让湛江被冠以中国跳水之乡的美誉。

迈合村，这个3.3平方公里的村庄共有339户人家，总人口不到2000人。全红婵站在这个村子里，人们能想到的，只有考个好大学，找个好工作，走进大城市，过上好生活。

湛江出了很多跳水冠军，但没人想过全红婵会是下一个。7岁那年，麻章镇迈合小学里，刚上一年级的全红婵还在和同学们玩跳皮筋，准备度过一个普通的童年。她没注意到，陈华明一直在边上看，看她玩跳皮筋，看她玩跳房子。

陈华明是湛江市体育运动学校跳水教练，当时在迈合小学选苗子的他，一眼相中了的全红婵。他特地跑到全红婵家里，希望他们答应将女儿交给他，往跳水方向培养。

4个月后，全红婵到湛江市体校报到，与自己的校园生活正式告别。临别之际，父亲对全红婵说，“要为国争光。”

夏踩铁板，冬顶寒潮

一天400跳，跳进梦之队

1984年，陈华明开始在母校湛江体校任教。当时的湛江体校还叫做湛江市中心业余体育学校，在湛江市区占地面积只有22亩。直到后来，湛江体校以以地换地的方式迁到远离市中心的湛江章麻区，才慢慢扩建到了160亩。

体校的升级仅仅在于面积。整体上看，湛江市体育运动学校不管在设备上还是场地上都要陈旧一点。陈华明说，场地旧没事，但陈旧的跳板器材和露天的跳水台是会直接影响学生们训练的。

湛江夏有台风酷暑，冬有寒潮，器材的陈旧被迅速放大为环境的恶劣，全红婵一年中，只有7个月的训练时间。跳板是铁制的，夏天被晒得滚烫，她只能用毛巾挤水给跳板降温，然后一次次迎着炫目的阳光，一跃入水。一年里可训练时间越短，单日里的训练时间就越长。在湛江市体育运动学校，全红婵每天坚持训练400多跳，一直跳进了省队。

在启蒙教练陈华明眼里，全红婵的刻苦，为她的成绩奠定了基石。

“她是同伴中第一个登上3米板，接着是5米跳台、7米跳台……两年后，她又是第一个站在10米跳台上，毫不犹豫地跳下去。”陈华明说，全红婵胆子大。

全红婵懵懂，不会游泳就学，不会跳水就跳，她早已习惯。既然自己是这块料，就要拿冠军。

2018年进入省队后，更加高强度的训练节奏，让她自己也忍不住哭泣 “我不是爱哭包，（哭的）次数不多。学新动作时也挺怕的，但我太喜欢跳水了，鼓励自己坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。”

本想让你试试水

你却直接登顶巅峰

由于新冠疫情，东京奥运会延期至2021年，时年14岁的全红婵刚好达到奥运会跳水项目的最低参赛年龄。

陈华明说，“一般而言，跳水运动员要达到全国水平，出成绩的周期至少要7到8年。”全红婵进入广东省省队后，教练何威仪也没打算让全红婵在自己人生第一场正式大型国际比赛上取得出色的成绩，“露个面就好了。”因此比赛前三周，全红婵才学完了全部的比赛动作。

谁都没想到的是，在这一场比赛中，全红婵以黑马的姿态一骑绝尘，在三次选拔赛试跳中两次排名第一，击败了2016年里约奥运会冠军任茜和原本东京奥运会女子单人10米台的热门人选张家齐和陈芋汐。此前2019年的东京奥运会选拔赛上，张家齐、陈芋汐位居一二。

此后的2022布达佩斯世界锦标赛、柏林世界杯，2023福冈世界锦标赛，全红婵与陈芋汐这对“10米台金牌小姐妹”，屡屡夺冠未曾失手。

看多了大场面的全红婵，有主场优势的杭州亚运会上，还是被观众与记者的热情们吓到了。有记者提问今天感觉如何，全红婵赶紧说，“挺好的挺好的。”说罢，用手轻轻碰了下陈芋汐的手，在耳畔轻声道：“你来说，你来说。”

今晚的发布会，“金牌小姐妹”来的有些早。坐在台上的陈芋汐与全红婵，显得有些不知所措。看到台下有记者在冲自己挥手，小姐妹也害羞地挥起自己的小手，跟大家打招呼。

陈芋汐、全红婵的画风与前六日的游泳发布会俨然不同。记者问全红婵，来杭州以后吃得好不好，睡得好不好，全红婵愣了下，羞赧着脸说，“挺好的挺好的。”

也有记者问，“哥哥来现场看比赛，是什么感觉？”全红婵说，“家人在身边感觉真好。”

“书包上面挂小乌龟，是蕴含了什么意义？”全红婵说，“呃，我比较喜欢吧，乌龟又丑又可爱。”

回答每一个问题，都有记者忍不住发笑。全红婵的回答简单，却没人感到敷衍，在大家眼里，她还是那个16岁的小姑娘。