坚持锻炼相当于一年多赚17万？近日，这个话题上了全国热搜。

一份发表在《柳叶刀》上的研究显示，哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算，运动带给人相关的情绪价值，相当于一年多赚了17万元，或是高中后多读一个大学学位。

也有网友表示，其实《柳叶刀》的这篇研究文章发表于2018年，多年以后又被翻出来。看来大家对运动、锻炼也越来越重视了。坚持锻炼能赚钱是句玩笑话，但生命在于运动，这句俗话说得一点不错，有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。

对此，网友们纷纷发表了自己的想法——

“锻炼身体的价值不能用金钱来衡量的，因为快乐、健康是买不来的，只要坚持运动，总有一天会看到效果！”

“没什么情绪是怒跑5km+美美睡一觉解决不了的。”

“讲真，运动一下真的挺有用的，我上周开始每周运动一小时，现在感觉整个人都焕然一新了。”

“运动带来的情绪价值都是正向的增值。”

“我这辈子不运动了，假设我还能再活40年，能一次性给我680万吗？”

“少加些班，可以解决抑郁，也可以多赚17万。”

“长远的角度看，可能不止17万，除了情绪价值外，能一定程度延缓疾病找上门的时间。没有定期规律运动过的人，也体会不到运动能带给人多少快乐吧。”

“没多赚17万，结果买运动装备，请运动教练，平时运动受伤，还多花了17万不止。”

“这需要毅力，上一天班都累死了，哪还有力气健身？”

“锻炼赚17万，转眼就被加班导致的健康问题掳走34万。锻炼强度要看你的工作强度，工作轻松我当然愿意锻炼。”