这几天，高温酷暑下，冷空调、电风扇、冰西瓜，一瞬间就能给我们带来极致的舒适和清凉，但你知道吗，这些行为也可能会埋下一些疾病隐患。

“奇怪！面条怎么嗦不上来了？”近日，52岁的李先生（化姓）像往常一样早起跑步，跑完之后买了一碗最爱的炸酱面，结果不对劲了——他感觉右半边脸木木的，使不上力，简单吸吮面条也无法完成。一照镜子，嘴巴歪了！他赶紧到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）神经内科门诊，接诊的罗晨副主任医师告诉李先生，他这是面瘫了。

面瘫又称为面神经麻痹，主要是由于面神经受损导致面部肌肉运动功能丧失或减弱。发病原因与病毒感染、神经缺血、温度变化有关。

李先生出现面瘫，问题就出在他比较怕热，晚上经常把空调温度打得很低。罗晨说：“温度变化是夏季面瘫高发的一大重要原因，你这样一冷一热，很容易引发健康问题。”

面瘫起病急骤，主要表现为一侧面部肌肉瘫痪、麻木，额纹变浅或消失，眼裂变大，露睛流泪，鼻唇沟变浅，口角下垂歪向健侧。患者往往无法完成抬眉、蹙额、闭目、露齿、鼓颊等动作。一部分人初起时有耳后疼痛，还可出现病侧舌前2/3味觉减退或消失、听觉过敏等症状。

发病后的 72 小时内，若病情不严重，可使用糖皮质激素减轻面神经的炎症和水肿。同时，配合抗病毒药物、神经营养药物等进行综合治疗。对于部分重症患者，面神经减压术、面神经吻合术及移植术等手术方法可以重建面部神经传导功能，促进肌力恢复。

面瘫在中医领域有多种治疗方法，常见的包括以下几种：

1.中药调理：夏季暑湿较重，用药时会考虑清热利湿、祛风通络之品。如用银翘散加减以清热解毒、疏风散热。根据患者不同症状和体质辨证论治。

2.针灸治疗：通过针刺特定穴位，调节经络气血，促进面部神经功能的恢复。常用穴位有风池、翳风、阳白、四白、地仓、颊车等。

3.艾灸疗法：利用艾灸的温热刺激，温通经络、散寒祛湿。常选取面部穴位及相关经络上的穴位，如风池，翳风穴。

4.中药敷贴：将具有活血化瘀、通络祛风等功效的中药制成膏剂或散剂，敷贴于面部穴位。

5.推拿按摩：对面部肌肉进行按摩，缓解肌肉紧张，促进血液循环和神经功能的改善。

面瘫的预后与病情的严重程度、治疗的及时性和有效性等因素密切相关。大部分患者经过积极治疗后可以逐渐恢复，但也有部分患者可能会遗留不同程度的后遗症。

夏季预防面瘫小贴士：

1. 防暑降温适度：避免长时间处于高温环境，使用空调时温度不宜过低，且避免空调和风扇直吹面部，以防风邪入侵。

2. 饮食有节：夏季饮食宜清淡，少吃辛辣、油腻、生冷之物，以防内生湿热。

3. 保持心情舒畅：避免烦躁、焦虑等不良情绪，以防肝郁气滞，影响气血运行。

4. 适度锻炼：选择清晨或傍晚较为凉爽时进行适度的运动，如散步、瑜伽等，增强体质。

5. 保证充足睡眠：让身体得到充分休息，有助于维持气血充盈和经络通畅。

6. 调理体质：不要错过冬病夏治黄金阶段。