8月31日,由健康杭州建设领导小组办公室、杭州市卫生健康委员会、杭州市体育局联合主办的首届健康家庭City Walk挑战赛暨市民减重大赛启动仪式在拱墅区康桥街道举行。
本次健康家庭City Walk挑战赛以点位打卡的形式进行,通过“闯关打卡”获取“健康币”,意在放下焦虑、健康生活。通过创新比赛模式,让参赛家庭“沉浸式”学习健康科普知识,掌握健康生活方式技能,活动吸引“线下+线上”数十万人围观。
活动当日,市民健康减重大赛也同步启动。据悉,该赛事面向全市18-55周岁的常住居民开放,特别是针对有体重控制意向的超重、肥胖人群。参赛者需通过科学饮食和合理运动的方式,在规定的赛期内努力实现减重目标。
赛事期间,主办方将协调各区县(市)提供丰富的健康指导资源,包括专家讲座、营养咨询、运动指导等,帮助参赛者科学减重,避免盲目节食或过度运动带来的健康风险。比赛最终以体重指数(BMI)、体脂率和腰围的前后数据对比作为评判标准。
“我们把社区公共服务空间与健康元素相结合,精心打造了一条健康路线,居民朋友可以边走边玩边学,相当于全家人上了一堂行走的健康课。”康乐社区党支部书记刘玉婷告诉记者,为了全面提升辖区居民的健康素养,社区联动共建单位,以健康大厦(康桥街道社区卫生服务中心)为圆心,将毗邻的社区新时代文明实践站、众创空间以及健康咖啡馆串联在一起,形成了一个移步换景的“步行15分钟”的健康路线。
据悉,拱墅区健康办不断加强多部门合作,正积极打造“健康之舟”升级版,将辖区特色健康点位串珠成链、聚链成群、集群成势,形成具有健康元素的“水上航线”“步行路线”“车行路线”,推动居民健康素养水平和健康意识显著提升。