“一到傍晚，孩子耳朵后面的皮肤就开始剧烈瘙痒，她就挠个不停；但一到早上又没事了，这究竟是得了什么怪病？”临近期末考试，王女士带着14岁的女儿媛媛（化名）来到市一医院皮肤性病科诊室求助。

接诊的皮肤性病科副主任卜璋于仔细检查，发现女孩耳朵后面有一片皮疹，结合病史询问后，确诊她不是过敏，而是患上了神经性皮炎。这是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤苔藓样变和阵发性剧痒。

为什么这种病症会每天规律“报到”呢？卜璋于找到了背后的“真凶”——学习压力。

原来，媛媛马上就要期末考了，为了能取得好成绩，她每天都要学习到晚上11点以后才休息，第二天早上6点出头就起床早读。长时间高强度的学习，让她的神经始终处于高度紧张状态，而傍晚时分，她又要开始一整晚的冲刺，身心俱疲，压力累积到高峰，神经性皮炎便在这时“乘虚而入”。

“神经性皮炎的发病原因与精神因素密切相关，长期紧张、焦虑、压力过大等，都可能成为诱发疾病的导火索。”卜璋于开药后，特别叮嘱媛媛的妈妈，一定要重视孩子的心理健康，帮助孩子释放压力。

事实上，像媛媛这样的患者并非少数。每年到了期末阶段都会碰到好几例类似的患者，其中不乏老师。卜璋于说，就在媛媛就诊后的第二天，一名初中老师也来看病：“每年一到期末，教学任务繁重，压力陡增，她的皮炎症状就会明显加重。”

卜璋于解释，神经性皮炎只是其中一种表现，长期的压力还可能导致失眠、焦虑、免疫力下降等一系列问题，严重影响身心健康。他建议师生可以在学习和教学间隙增加运动和休闲活动放松身心。无论学习或工作多忙，都要尽量保证每天有足够的睡眠时间。同时，合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，为身体提供充足的营养。

“一旦发现皮肤出现皮疹、瘙痒、红斑等，不要自行用药，应及时到正规医院就诊，明确病因，接受专业治疗。”卜璋于提醒。