无需繁复的调味，只需一碟贝果粉调味料，轻轻拌匀，便让这份快手菜焕发别样风味。秋葵的黏液在舌尖轻柔化开，带着微微的凉意，与贝果粉的淡香交织，既满足了味蕾对滋味的追求，又无需担心热量超标。这道凉拌秋葵，低脂健康，是追求轻盈体态与均衡饮食者的理想选择。

所需食材：秋葵、盐、油、贝果粉调味料。

制作方法：将秋葵洗干净；锅里放入水和秋葵，倒入少许盐和油，盖上锅盖等至水沸腾；将秋葵捞出放凉；将放凉后的秋葵切成段；放入盘中，倒入贝果粉调味料即可。