眼睛干涩不只是“缺水”
杭州网  发布时间:2026-07-20 08:00   

@徐东(浙江中医药大学附属第二医院眼科副主任医师)

大众普遍存在一个护眼的误区,觉得干眼只是眼睛缺水,只要补水润眼就能彻底恢复,这也是很多人干眼久治不愈、反复发作的主要原因。人体泪液并不是单纯的纯水结构,它是由三层成分功能各不相同的组织构成的,协同运作,才能维持眼球湿润,保护眼表屏障的健康。三层结构缺一不可,任意一层出现分泌物不足,或者成分异常,或者功能受损,都会诱发不同类型的干眼症状。

泪液最外层是脂质层,由睑板腺分泌形成,是锁住眼表泪液的核心屏障。脂质层出现异常,大多是因为睑板腺阻塞了,功能萎缩了,导致油脂分泌不足,锁水屏障失效,那么泪液蒸发速度就会加快,眼睛就会出现持续的干涩、灼烧感。长时间熬夜、长时间盯着电脑屏幕,睑缘清洁不到位,都是损伤脂质层的主要诱因。

中间层是水液层,也是泪液中占比最高的层次,由泪腺分泌而成,这是大家最熟知的眼部的水分。水液层分泌量如果不足,会出现眼睛干、酸胀、视疲劳、频繁眨眼等典型症状,这类干眼多发于长期待在空调房中、干燥的环境中或者长期过度用眼,泪腺功能减退的人群。单纯缺水型干眼,通过补充水分、改善环境湿度、合理休息,就能得到明显的缓解,也是最容易调理改善的一类干眼。

而最内层是黏蛋白层,它贴附在眼球的角膜表面,避免泪眼随眨眼快速流失。很多人眼睛干涩,总有异物感,频繁补水也没效果,大多是因为黏蛋白层受损导致的。长期慢性的结膜炎症,频繁的揉眼,长时间不规范地使用各类眼用产品,都会损伤睫毛的杯状细胞,造成黏蛋白分泌不足,引发顽固性干眼。

多数人的干眼问题都不是单一层级的受损,而是两层甚至三层结构同时出现异常,属于混合性干眼,这也是单纯补水无法根治干眼的原因所在。

来源:都市快报  作者:  编辑:吴阳杰
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