树花炖土鸡是一道特色粤菜，基本特点：清醇鲜香，滋补养身。俗话说，药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中，不仅使汤味鲜美，同时又更易于吸收消化，所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道“树花炖土鸡”中的树花是一种菌类，味道鲜美而富有营养，与鸡一起炖煮，那就是鲜上加鲜，补上加补。
原料：
本鸡一只，水发灰树花200克，火踵片、葱结、姜、绍酒、精盐、味精等。
做法：
①将宰杀洗净的整鸡放入沸水锅氽一下，洗去血沫。灰树花洗净改刀。
②取大砂锅一只，放入整鸡，加清水淹没鸡身，放入绍酒、葱结、姜块、火踵片，加盖，用旺火烧开，撇去浮沫，改用小火慢炖约2小时，加入精盐，捞去葱、姜，投入灰树花再炖六分钟，加味精即成。
特色：
汤汁清醇，鸡肉酥软，树花脆嫩，味特鲜香，为“绿色食品”之妙馔。灰树花即树花，又称树衣、树花菜、扁丝草。生于树上，呈石花菜状。据研究，有防癌搞癌、强身健体、养颜润肤、延年益寿的功效。 |